Ysgolion Iach
YSGOLION IACH
Mae Ysgol Parcyrhun yn rhan o gynllun Ysgolion Iach Cyngor Sir Caerfyrddin. Mae’r prosiect yn rhan o ‘Fenter Sefydliadau Iechyd y Byd Rhwydwaith Ewropeaidd Ysgolion Iach.’
Ein nod yma yn Ysgol Parcyrhun yw helpu plant tyfu i fod yn iach, ddiogel, gyfrifol ac i fod yn ddinasyddion gweithredol ein cymuned a’r byd ehangach.
Mae yna saith pwnc iechyd gwahanol yr ydym ni fel ysgol yn mynd i’r afael â nhw.
Rydym yn edrych ar 7 ardal:
- Hylendid
- Bwyd a ffitrwydd
- Diogelwch
- Sylweddau
- Datblygiad Personol a Chydberthynas
- Amgylchedd
- Iechyd a Lles Meddyliol ac Emosiynol
-
Healthy School Lunchbox - https://www.gov.wales/sites/default/files/publications/2019-02/healthy-lunchboxes-leaflet.pdf
Hylendid ym Mharcyrhun
Rydym yn cymryd rhan yn y rhaglen brwsio dannedd Cynllun Gwên i sicrhau bod gennym ddannedd iach.
Rydyn ni'n gwybod pryd, sut a pham rydyn ni'n golchi ein dwylo.
Rydym yn deall sut i gadw'n ddiogel pan fyddwn yn helpu i lanhau'r amgylchedd lleol.
Gwefannau defnydidol:
Canllaw ar Atal a Rheoli Heintiau Cymru/ Infection, Prevention & Control Guidance
All Wales Infection Prevention and Control Guidance for Educational Settings_FINALMay 2017x.pdf
Quick Reference Guide – Infection Prevention and Control
E-bug – http://www.e-bug.eu/
Food Standards Agency (Hylendid Bwyd)
https://www.food.gov.uk/cy/food-safety
https://www.food.gov.uk/food-safety
Sneezesafe - https://www.sneezesafe.com.au/parents/
https://www.sneezesafe.com.au/kids/
Carex – https://www.carex.co.uk/
https://www.carex.co.uk/hand-hygiene
https://www.carex.co.uk/kids-zone
Llau-pen / Headlice – https://www.nhsdirect.wales.nhs.uk/pdfs/140407headlicefactsheeten.pdf
https://www.nhs.uk/conditions/head-lice-and-nits/
http://www.wales.nhs.uk/sitesplus/888/page/43732
http://www.wales.nhs.uk/sitesplus/888/tudalen/44189
Flu: http://www.wales.nhs.uk/sitesplus/888/tudalen/44184
https://www.nhs.uk/conditions/flu/
https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/10-myths-about-flu-and-the-flu-vaccine/
http://www.wales.nhs.uk/sitesplus/888/page/96906
Cynllun Gwên / Design to Smile – https://www.llyw.cymru/cynllun-gwen-gwella-iechyd-deintyddol-plant
Dental Buddy / Oral Health Foundation - https://www.dentalhealth.org/dentalbuddy
Bwyd a Ffitrwydd ym Mharcyrhun
Mae ymarfer corff yn rhan bwysig o bob diwrnod ym Mharcyrhun.
Rydym yn mwynhau cymryd rhan mewn amrywiaeth o gystadlaethau chwaraeon o fewn ein cymuned ehangach.
Rydym yn annog ein ffrindiau i deithio’n gynaliadwy i’r ysgol yn ystod Wythnos Cerdded i’r Ysgol bob tymor.
Rydym yn deall pwysigrwydd diet da fel y gallwn gael ffordd iach o fyw.
Useful websites:
Food Standards Agency (Hylendid Bwyd)
https://www.food.gov.uk/cy/food-safety
https://www.food.gov.uk/food-safety
Newid am Oes / Change4Life
https://www.nhs.uk/change4life
Food a Fact of Life
http://www.foodafactoflife.org.uk/
Diogelwch yn Ysgol Parcyrhun
Mae PC Trystan yn dod i ymweld ac yn ein helpu i ddysgu am gadw’n ddiogel.
Rydyn ni’n dathlu Wythnos Gwrth-fwlio ac yn dysgu beth i’w wneud os ydyn ni’n darganfod bod rhywun yn cael ei fwlio.
Rydyn ni'n gwybod sut i gadw'n ddiogel ar-lein.
Useful websites:
School Beat Website (School Police Liaison Programme)
https://www.schoolbeat.org/parents/
Road Safety Carmarthenshire
https://www.carmarthenshire.gov.wales/home/council-services/travel-roads-parking/road-safety/
Sun Safety
https://www.sunsmart.com.au/advice-for/schools-early-childhood/education-resources
SUBSTANCES/SYLWEDDAU
Useful websites:
School Beat Website (Rhaglen Craidd yr Heddlu / School Police Liaison Programme)
https://www.schoolbeat.org/parents/
https://www.schoolbeat.org/en/parents/know-what-could-affect-your-child/substance-misuse/
Ash Wales - (Ysmygu / Smoking)
Stop It Now - https://www.stopitnow.org.uk/wales/stop-it-now-wales/
Smoking Ban in Cars
https://gov.wales/newsroom/health-and-social-services/2015/151001ban/?lang=en
Stop Smoking Services in Wales
Wales Drug and Alcohol Helpline
https://dan247.org.uk
Honest information about drugs - FRANK
NHS 111 Wales
Datblygiad Personol a Pherthnasoedd yn Ysgol Parcyrhun
Useful websites:
School Beat Website (School Police Liaison Programme)
https://www.schoolbeat.org/parents/
ChildLine - https://www.childline.org.uk/
NSPCC - https://www.nspcc.org.uk/preventing-abuse/keeping-children-safe/underwear-rule/
Useful support lines
- Support Lines for Primary Aged Pupils .pdf
-
Useful book lists
- STONEWALL Primary School Book List (1).pdf
- list-of-books-in-relation-to-the-growing-up-resource.pdf
Amgylchedd ym Mharcyrhun
-
Useful websites:
The 3 R’s –Reduce, Recycle, Re-use,
https://kids.niehs.nih.gov/topics/reduce/index.htm
http://www.recycling-guide.org.uk/rrr.html
Iechyd Meddwl a Lles yn Ysgol Parcyrhun
Mae gennym lawer o wahanol bwyllgorau llais y disgybl, sy’n ein galluogi i rannu ein syniadau ac mae ein llais yn cael ei glywed.
Rydyn ni’n dathlu Diwrnod Empathi ac yn dysgu popeth am sut gallwn ni ddeall person arall a theimlo eu hemosiynau.
Rydym yn mwynhau cymryd rhan mewn nifer o weithgareddau hwyliog a chyffrous yn ystod Wythnos Llesiant i gyfoethogi a chynyddu ein ffitrwydd a lles cyffredinol.
Useful websites:
ChildLine - https://www.childline.org.uk/
MEIC - https://www.meiccymru.org/?gclid=EAIaIQobChMIzKyk-c_M3QIVxZ3tCh09lg8SEAAYASAAEgIM6vD_BwE
Samaritans - https://www.samaritans.org/
Anti Bullying Websites:-
https://BulliesOut - Anti-Bullying Training, Awareness and Support
https://Bullying and cyberbullying | Childline
https://anti-bullyingalliance.org.uk/
https://Help With Bullying (kidscape.org.uk)
https://Home | Parent Zone Bullying advice | Bullying UK
https://OCALI | Bullying and Individuals with Special Needs | Anti-Bullying Websites and Apps
https://Information and advice about all forms of bullying (nationalbullyinghelpline.co.uk)